Per beneficiare di un sonno ristoratore potrebbero essere utili i semplici accorgimenti riguardanti la pulizia delle lenzuola e dell'altra biancheria da letto ...

I cosiddetti acari del materasso non sono altro che comuni acari della polvere, con la sola differenza che si trovano nel materasso. Ciò premesso, in questo ...

Aver cura del materasso è il modo migliore per farlo durare a lungo: una sua non corretta manutenzione potrebbe essere anche controproducente

Sei insoddisfatto del tuo attuale materasso matrimoniale, magari già un po' vecchiotto, ma non sai ancora orientarti bene nella scelta di uno nuovo?

I cerotti per non russare funzionano? Dipende! Potrebbero funzionare se la causa è una congestione nasale od un’ostruzione nasale.

Lo stare troppe ore al giorno in posizione distesa non aiuta la schiena ad mantenere le sue curve naturali, non è sempre la cosa migliore per prevenire o per ...

Alcuni validi modelli di coperte termiche (termocoperte, o coperte scaldaletto, o trapunte riscaldanti): qualità ed elementi da valutare.

Definizioni: apnea ostruttiva, centrale, mista Apnea. Apnea è l’arresto volontario o patologico dei movimenti respiratori. Più precisamente viene definita, ...

Cosa sono La maggior parte di noi può avere occasionali problemi di sonno a causa di stress, della vita frenetica o di altri fattori. Ma quando questi ...

Come aumentare la durata del materasso: alcuni accorgimenti utili a mantenere il tuo attuale materasso il buono stato il più a lungo possibile, ed alcuni ...

In questo articolo parleremo del dilatatore nasale antirussamento, chiamato anche clip antirussamento come di un possibile rimedio al russare.

In questo articolo parleremo dei cosiddetti bite antirussamento: si tratta di apparecchi dentali temporanei che vengono indossati durante il sonno